保育園で勤めてらっしゃるオトモダチより外注を授かる話。
[やっつけ仕事]の続きを読む

その日は珍しく全て美味かったというので。
記事にしたい、と思いました。
[栄養のゆくえ]の続きを読む

S&M PRESS FIT BB
[箱入り娘]の続きを読む

[Osyo's BIKE CHECK]の続きを読む

二泊三日の別府熊本旅行れぽ
[融通無碍コゲコ]の続きを読む

久しぶりに体脂肪を計測してみた。
ら。
１９％！！！
あらら。
体重変わってないんだけどな。
確かにプックリした気がするがなー。
筋肉が脂肪に変わったんだよな。
チャリ乗った後の筋肉痛はこのせいかー。
運動しよ。


という訳で、この度ＬＡＦが遂にブレーキレスになりました♪ニヤリ
明日久々に清水いこ。

天候に恵まれた５月２１日。
この日は一ノ宮にいってきたよ☆
[砂漠に一輪の花]の続きを読む

さて。
おかげさまで体の方も良くなってまいりました。
コレもひとえに皆様の支えがあってこそだと思います。
この度、人生初の運動不足に見舞われて、近頃お腹の周りがプニってきました♪
こーやっておっさんになっていくんだなぁと感心しつつ、普通に危機感。
コレに対処するにはチャリしかないっ！と思った懲りない和尚でした。
今まで全然乗っていなかった訳でなく、ＢＭやＳとＭとかとちょこっと乗ったりはしてたけど。
一応スーパーセーブして乗ってたから。
筋肉痛になるぐらいこれから乗ろうかな、と。
これまでチョイ乗りしてきて、忘れもしない２月４日、何故あんな事故が起きてしまったのか、そんな原因も見えてきだして。
多分思うに、疲労と、靴だったと思う。
疲労に関しては大反省。
あとは靴。
見たら靴底つるつるだった。
実は事故後知った事実。
疲れていなかったらつるつるでも踏ん張りが利いていたんだろうが、つるつる靴底では疲れた足はペダルをつかむ事は出来なかったんだろうね。
そんなの二度と嫌だからね。
今運動不足なのか、上手く運動情報を伝達できてないのか、ペダルを踏みつける力が極端に下がっているのが分かる。
ならば。
これから体力作りの一環としてチャリに取り組むのなら。
靴を新調しよう、と。
と考えた訳です。
[死霊のあしうら]の続きを読む

最近東予地区にカフェが出来てきたように思える。
和尚はどっちかっていうとカフェより喫茶店の方が好きだねぇ。
何故かって、喫茶店って照明暗いじゃん？
そんでもって染み付いたコーヒーの香り。
あれが好きなんだよね。
変わってカフェのいいとこは喫茶店じゃ飲めない飲み物、お菓子が食べれるとこかな。
そんな訳で…
[恋愛指針]の続きを読む

和尚ファーム進捗状況報告☆
最近暑っついねー♪
雨も多いし、日差しも強いし。
雑草が良く伸びてるよ。
雨が降って畝が柔らなくなった時を見計らって雑草を根っこから除去。
爪の中泥だらけになるけど、なんだかさ、野菜たちへの愛が感じられる一瞬だね♪
[涙は大地を揺るがす]の続きを読む

やっぱり。
後輪がほとんど回転しない。
なんだか重い。
なんか俺のチャリってどっかなにかしら壊れてる。
今まで一度も完全体だったことないんじゃないかな？

この度和尚はめでたく愛媛に帰ってきました。
それだけです♪

ちょっと、出掛けてきます。

九州編COMING　SOON…

はい、どうも～♪
最近暑くなってきてますが、どうですかー？
だくだくになってますかー？レッツ、DAKUDAKU♪
(有)だくだくの和尚です。
０６SSだくだくTシャツのご注文受付期間ですが、そろそろ締め切りいたします。
来週の５月１４日(日)をもって第一次受付を終了させていただきます。
第二次受付は一応考えてはいますが、製版の都合上一枚１５００円以上になるかもしれません。
『着たいぜ♪』って方、お早めのご注文よろしくお願いします♪

ご注文いただいた皆様、商品は５月下旬から６月初旬に発送予定ですので今しばらくお待ちくださいませー♪
ご注文ありがとうございました☆

はいっ！！
ごきげんよ♪
ひきこもりのみんなー♪
ごはんのじかんだよー☆
きょうはー♪
まいどおなじみむじるしのりょうりキットで『タコス』つくりまーす♪
ひあ・うい・ごー♪
[よいこはタロス]の続きを読む

ココんところ天気が宜しくなかった、ってんで今日は久々に天気がもつとの事。
ならば行きましょう、いざ行かん、一人旅！！！
[坊主のまねごと]の続きを読む